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体重測定ダイエット1

体重測定ダイエット1

これまでに私の体は5キロの範囲で太ったり痩せたりしてきた。

無駄な肉が落ちればそれなりに嬉しいし、太ったとなれば、打ちひしがれた。

しかし更年期になってみると体重が増えた、減ったという問題だけではなく、別の問題も浮上してくる。

中高年の体形はここまで崩れるものなのかと、目の当たりにしてあらためて驚いている。まさに「崩壊」といっていい凄さなのである。

若い頃、女性誌の下着選びの特集記事を読むと、20代、30代、50代、それ以上と、それぞれの年代の女性の体形変化のイラストが掲載されていた。

若い人の体形はバランスもよく、美しい体つきである。しかし、それが年代をおうごとに、肉の位置が下に下がっていく。

50代以上のイラストのかつてのふくらみが全て落下し、たるんだ、どっと崩れた体のラインを見て「あぁ、こういう体つきの、おばちゃんや、おばあちゃんが銭湯にいたなぁ」などと思っていた。

その体にまさに自分がなってしまったのである。

30代の後半から徐々に肉が付き始めた時は、それなりにショックだったが、今から思えばまだまだちょろい段階だった。

太ってもそれほど落下が見られなかったからである。

ところが50歳を目の前にした頃、贅肉は引力に対して無抵抗になり、ここまで垂れるのかと呆れるくらい垂れる。重量が増えたので、その分、下がるというのは当然なのだが、私にとってはとっても理不尽なことのように思えてならない。

「もうちょっとふんばれないのか、根性なし」と贅肉に文句のひとつや二つも言いたくなる。

つづく