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体重測定ダイエット5

体重測定ダイエット5

体重測定ダイエットを始めて、2キロ減となった私としては余裕で中華料理を楽しむつもりだった。

美味しかったので腹いっぱい食べた。翌日、1キロ太っていた。

でも、まだまだ余裕だった。備考欄に「中華料理、会食のため」と書き込んだ。

「平気、平気。ちゃーーんと理由がわかっているんだから、また、前のような食生活に戻れば何ともないわ」

それから3日して昼の会食があった。これまた美味しくお腹いっぱい食べたが、夜になってもお腹がそれほどすかなかったので、野菜サラダだけにした。

私としては頭を使ってバランスをとったつもりだった。

ところが翌朝、体重を測った私は我が目を疑った。何と、三日前から又、1キロ太っていて、20日かけてやっと減らした2キロが、たった2回の会食で、それもそれなりに後の食事に気をつけていたにもかかわらず、ちゃらになってしまったのだった。

絶望した。たった20日間の努力が、たった2食で水の泡になるなんて酷すぎる・・・・しばらく立ち直れなかった。

震える手で「イタリア料理、会食」と備考欄に書いたものの、右肩下がりだった折れ線グラフが、がく、がくっと右肩上がりになっているのを見るのが嫌になって、点と点をつないだ途端に「かぁーーっ」と叫んで破いて捨てた。

山のように饅頭でも食ってやろうかとやけっぱちになったが、鏡に映ったおのれの姿を見て、思いとどまった。

つづく