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ラタトゥイユ

ラタトゥイユ

初めて、この料理の名前を聞いた時、何じゃ?それ?っと思った。 「スフレ」「グラッセ」なら如何にも美味しそうで良い香りまでしてくるのにラタトゥイユは不思議な料理と言うイメージしかなかった。 雑誌で、ある男性が手間が、かから…続きを読む


汗の塩害を防ぐために。

汗の塩害を防ぐために。

一か月前に来店された、お客様の話を。 40代の、その方は極端すぎる程のドライスキン。アレルギーをお持ちで、山人参も一か月に2箱飲んで頂いている。 お仕事が、月に6日間、電気かガスか?忘れたけれど、検診に歩くのが一日6時間…続きを読む


セルフリンパマッサージ

セルフリンパマッサージ

肌は外側だけではなく、内側からもお手入れというのがスキンケアの基本と以前に書いた。どれだけ効果のある化粧品を肌表面に塗っても体の内側が健康でなければ、美肌は作れない。 そこで自分で、出来る簡単リンパマッサージを。 私達の…続きを読む


ホットフラッシュ

ホットフラッシュ

「汗が滝の如く溢れて出て来て、恰好悪いし、恥ずかしい~」 こういう更年期症状の、いわゆる「ホットフラッシュ」に悩む女性は多い。 更年期障害とは一般的に閉経を迎える50歳前後から、様々な症状を訴える女性が多い。 不眠、動悸…続きを読む


パックの工夫色々

パックの工夫色々

障子を長く使っていると白色からグレーっぽくなり、やがて汚れが溜まって、汚くなり、紙全体にハリが無くなってくる。これと同じ様な現象は肌にも起こる。 40代の女性で結構多いのが「肌のくすみ」 くすみの原因は乾燥が多いと言われ…続きを読む


女の友情

女の友情

学生時代は凄く仲が良かったのに、最近は話が合わなくなって・・・30代、40代の女性から、よく聞く言葉。 私も学生時代から、間が何年間か空いてはいるものの、ずっと付き合って来ている友人がいるけれど、当時とは違い、価値観や、…続きを読む


尿漏れ

尿漏れ

99歳の母が先日、トイレで転倒し、骨折するという事件が起こった。 高齢者に、ありがちな転倒は寝たっきりになったりするので、姉から連絡を貰った時は・・・「もう終わったか~」っと目の前が、真っ暗になってしまった。 慌てて病院…続きを読む


余命宣告

余命宣告

学生時代から、腐れ縁のように、ずっと付き合っている親友がいる。 彼女が2年前に肺ガン宣告をされ、その時に抗がん剤治療は受けないという決意をした。医師と共に、その場に居た私。 本人曰く、結婚してるわけじゃなく、家族も居ない…続きを読む


掃除と美人の関係

掃除と美人の関係

掃除って、好きな人、嫌いな人、仕方ないからしてる人・・・大きく分けると、この3種類に分類されるのでは無いか?? 私は、掃除は汚れたらするタイプ。普段からピカピカにする趣味も無いし、リビングの流し周りは、息子が、いつも磨い…続きを読む


下白髪

下白髪

テレビで「白髪は治る」と言う特集を報道していた。 またまた、ヤラセ番組か~と見ていたら5年前の事を思い出した。 仕事の打ち合わせでメーカーの人達と昼食を食べていた時のこと。 一回り以上年下の男女が二人、二回り下の男女が二…続きを読む