日焼け止めが必要なのは、強い紫外線の下で長時間過ごす時。

肌に負担がかかることを理解した上で海や山に行く時だけつけるように伝えている。

「お薦めの日焼け止めはありますか？」と、聞かれるけれど、どの製品も肌に負担をかける事に変わりはない。

ドクターピュールボーテを使っている方は、商品の良さを十二分に理解して下さっているので、当たり前の様に№20の日焼け止めを買われるけれど、使ってない方から見れば、８０００円の日焼け止めには度肝を抜かれるだけ。

旅行に行く時は、ずっと日焼け止めをつけている必要は無い。観光したりショッピングをして過ごす時間は日傘や帽子で十分に対策出来る。

日中に海辺で過ごす時など、強い紫外線に長時間あたる時だけ、日焼け止めを活用する。

沖縄に住む友人は「日中に肌を出して海辺を歩くのは都会の人だけだよ」っと言っていた。

地元の人は日中に海に出掛けたり、むやみに外を歩くことはしないそう。

肌を傷める日焼け止めを塗って、強烈な日差しの下に飛び込んでいくのは余り、賢明とは言えない。紫外線の強い地域の人を見習って紫外線との付き合い方を見直す事も大切だと思う。

私も、この時期は強烈な紫外線を浴びて素潜りに行くのでＳＰＦ50の落ちにくい日焼け止めを海に入る直前に塗っている。以前は何度も塗り直しをしていたけれど、夕方くらいになると肌がパキパキになり悲鳴をあげているのが、凄く実感出来る。肌を傷めるのを承知で使っているものの、回復するのに１週間以上かかってしまう。かと言って、何も塗らずに過ごすと強烈に日焼けするので、やむなく使っているけれど、夏を愛する者にとっては手放せないコスメかもしれない。