健康 - sou 創顔

健康

2020年5月19日

今、買うことが出来ないアルコールを筆頭に除菌、殺菌グッズ。日本全国が血眼になって手指消毒をしている。サロンに来る若い女の子を見ていると気の毒なくらい手が赤くなり顔もブツブツだらけで肌を傷めている女性が多い。私は２年…続きを読む

2020年5月11日

加齢臭ってどんなにおい？？っと聞かれると私は「雑巾のくさったにおい」と答えている。年頃の娘から臭いと言われるとお父さんは傷つくだろう。でも落ち込むことはない！！「年頃の娘さんが自分の父親のにおいを嫌うのは、種の多様性…続きを読む

2020年5月10日

働き盛りのお父さんが脳卒中で倒れると親孝行な娘さんが出てきて、「お父さん、もう無理しなくていいから」と車椅子に乗せて、何から何まで面倒を見てしまい、それを一か月続けて本当に歩けなくなった人がいる。本来のリハビリの意味は…続きを読む

2020年5月9日

昔、何の診察で行ったのかも覚えていないのだが、桂病院の待合室で、ふと前を見ると足の太さが左右、全く違う女性を見かけたことがあった。一瞬、ギョッとしたけれど、「一体、これは何の病気？」と思った記憶がある。先日の続きで体…続きを読む

2020年5月6日

顔や足のむくみに悩む女性は多い。冷え性が温めるのでは改善されないように足がむくむので座って休む、というのも逆効果だ。むくみというのは水分の蓄えだ。飢えに備えて内臓脂肪を蓄えるように渇きに備えてむくみが起こる。地球上…続きを読む

2020年5月5日

子供のころ、お爺ちゃんやお婆ちゃんがよく膝が痛いと言っていた記憶があり、膝が痛くなるのは年寄りだけだと思い込んでいた。ところがサロンに来店される若い年代層でも、この膝の痛みを訴える方が多い。膝の痛みは日本人に多いと言…続きを読む

2020年5月4日

健康になるために、ストレッチをやっているという人は多い。しかしストレッチの結果、180度開脚が出来るようになったり、後屈をして自分の股の間から顔を出せることに、何の意味があるのだろうか？私の場合は前屈しても地べたに手…続きを読む

2020年4月29日

肩こりのマッサージはその時だけで根本的な解決とはならないことを書いた。では根本的な解決はというと、肩甲骨の周りの筋肉を使うこと。そのためには「４本の足で歩く」ということだ。つまり簡単なことで床を拭けばいいのだ。よつ…続きを読む

2020年4月28日

人類の祖先が変化して2本足で歩くようになってからは、それだけの負荷が肩甲骨の周りの筋肉にかからなくなってしまった。それでもひと昔前までは畑を耕したり、薪を割ったりと上半身の筋肉を使うことが多かったのに、今では多くの人が…続きを読む

2020年4月27日

性別を問わず悩んでいる人が多い症状が肩こりだ。肩がこったからと背中をもんでもらうという人がいる。しかしマッサージは根本的な解決にはなっていない。湿布を貼ったり薬を塗ったりすることも同様だ。そもそも肩コリは何故起こるの…続きを読む