ブログ一覧

ダイエットの嘘?本当?

ダイエットの嘘?本当?

毎日、お会いするのが女性ばかりなので、話題はダイエットが多い。 「最近、食べるものが美味しくて・・」「食欲の秋だから、何でも美味しいの」   女性が気になるのは体重と見た感じ。 着太りならず、着痩せする服を選び…続きを読む


オーガニックコスメとは?

オーガニックコスメとは?

先日、ジョンマスターオーガニックが成分表示に偽りがあり、リコールされたとの、ニュースが報道されていた。   それを見た時、「やっぱりなぁーー!」「何で今頃?」・・・と思ってしまった。 私は何年か前にオーガニック…続きを読む


UVケア最終編

UVケア最終編

UVケアについて長々と書いて来た。   一番大切なことは指数よりも塗り方が大切。 ムラなく、均一に塗る事の方が、数値が、云々より一番大切なこと。 そして、汗をかいたら、マメに拭き取り、マメに塗り直さないと、朝一…続きを読む


UVケアpart4

UVケアpart4

紫外線カットするUVケアについて4回目。 紫外線にはA波、B波があるのは皆が知っていると思う。Cは殆ど、地上には届かないので関係ないとして・・・。 市販されているUVカット商品には、SPF○○ PA++・・と言う表示がさ…続きを読む


UVケアpart3

UVケアpart3

「メラニンの生成を抑えてシミや、そばかすを防ぎます」   ・・よくある美白化粧品のキャッチコピー。 大半の女性はメラニン=お肌の敵・・・と思っているだろうけれど それは違うと言う事を書いて来た。 メラニンは、お…続きを読む


UVケアについてpart2

UVケアについてpart2

紫外線は、昔から光線療法と言う、あらゆる病気を改善する為の療法があるように、健康を維持するには欠かせないもの。 昨日、母の事を書いたのだけれど、古い昔のブログを見返していたら、出て来たので、興味のある方は是非→http:…続きを読む


過剰な紫外線対策

過剰な紫外線対策

厚生労働省の栄養調査報告に於いて、現代の日本人にビタミンDが 慢性的に不足している事がわかった。 又、昨年もビタミンDの欠乏と代謝異常によって生じる、くる病が乳幼児に増えていることがNHKで報道され、私もビックリしたのを…続きを読む


行ってきたよ~吾空の気持ち。

行ってきたよ~吾空の気持ち。

3か月待ちと言われている京都「吾空の気持ち」に行って来た。 1か月前に何故か?予約が取れたのだけれど、目的は、何故、そんなに人気があるのか? 5分で寝落ちする位の凄い施術を偵察に行かなきゃと思い、人ゴミの多い四条なんか…続きを読む